SET IBU KEHAMILAN SHAKLEE CERGASKAN IBU DAN BAYI
SHAKLEE ,Panduan
Pemakanan Tambahan Buat Ibu Mengandung...
SET SHAKLEE
J-1 (PREGNANT: TRIMESTER 1)
Vita-Lea (lengkap dengan Iron)
B
Complex (Lengkap dengan asid folic)
Vitamin
C
Ostematrix
SET
SHAKLEE J-2 (PREGNANT: TRIMESTER 2&3)
Vita-Lea (lengkap dengan Iron)
B
complex (Lengkap dengan asid folic)
Vitamin
C
Omega
Guard ( minyak ikan mengandungi DHA dan RDA)
Ostematrix
Nasihat saya untuk diri sendiri dan juga bakal ibu, keperluan nutrisi adalah penting untuk ibu dan juga bayi.....sekiranya anda ingin menambah nutrisi dengan pengambilan supplement maka perlu diingat diet seharian juga perlu dipertimbangkan......sekiranya anda mengambil makan tambahan tetapi mengabaikan diet seharian...perlu diingat pengambilan kafien dalam seharian boleh menggannggu penyerapan nutrisi daripada makanan tambahan atau diet seharian kita.....
Oleh itu jangan menyalahkan keberkesanan supplement atau makanan yang berkhasiat itu...cuba teliti tabiat pemakanan seharian kita juga....
1. OsteMatrix(calcium magnesium) - 4 biji sehari
- Ibu yang mengandung memerlukan 1000mg-1300mg sehari. Ostematrix ini mengandungi kalsium, magnesium dan vitamin D. Kiranya 3 in 1 la..
- Setiap 1 biji OsteMatrix mengandungi 250mg kalsium. Magnesium berfungsi untuk membantu menggabungkan kalsium ke dalam tulang serta menguatkannya..
- vitamin D pula untuk merangsang penyerapan kalsium.
- Kalsium sangat penting untuk pembinaan sel, pertumbuhan gigi dan pembentukan tulang bayi.
- Tidak mengandungi lemak berbanding bagi ibu yang hanya bergantung dengan produk tenusu.
- Kalsium penting untuk darah membeku dengan sempurna.
- Membaiki rangsangan urat saraf, mengelakkan kekejangan otot terutama bagi ibu mengandung serta kalsium juga penting untuk menstabilkan denyutan jantung dan tekanan darah tinggi.
- Sekiranya ibu mengandung kekurangkan kalsium ia akan menjejaskan pertumbuhan bayi dan turut menyebabkan penyusutan jisim tulang dan berlakunya kerosakan gigi kepada ibu itu sendiri.
- Ini kerana apabila kalsium untuk bayi tidak mencukupi maka badan ibu dengan sendirinya menarik kalsium dari tulang ibu untuk membantu menguatkan bayi dan kesannya ibu mungkin terdedah kepada risiko mendapat osteoporosis di usia tua.
2. Energizing Soy Protein - minum sehari sekali
- Ianya sangat penting untuk membina dan memperbaharui se-sel tisu, hormon dan enzim di dalam tubuh
- Sangat diperlukan oleh wanita yang mengandung dan menyusukan anak.
- Penting untuk pembentukan kuku, rambut dan kulit.
- Protein yang berkualiti sangat membantu pertumbuhan yang baik. Ianya juga dikatakan kunci untuk melawan penyakit.
- ESP juga memberi ibu tenaga di mana bagi mereka yang mengalami morning sickness yang agak teruk.
- Ia juga memelihara dan mengelakkan janin menjadi cacat.
- Selain itu, protein ini juga membantu membekalkan asid amino yang bertindak membentuk otot dan organ bayi.
- Keperluan protein sewaktu mengandung perlulah mencukupi bagi membantu pertumbuhan plasenta, uterus, penghasilan susu dan untuk membantu aliran darah ibu yang bertambah.
- Keperluan protein ini semakin penting ketika memasuki trimester ke 3 bagi membantu memaksimumkan pertumbuhan fetus.
3. Omega 3 (Omega Guard) - 1 biji sehari
- Ianya sangat penting dalam membantu pembentukan otak bayi dari peringkat awal pembentukan. Mengandungi DHA yang sangat penting untuk otak.
- DHA dan EPA dari Omega nie penting untuk pembentukan otak dan mata baby.
- Untuk ibu pula, ia membantu mengawal paras kolesterol dalam badan
4. Vitamin B Compleks - 1 biji sehari
- B Compleks Shaklee adalah unik kerana ia telah lengkap dengan asid folik dan juga 8 kumpulan B.
- Asid folik sangat penting untuk pembinaan tulang dan bagi mengelakkan kecacatan pada janin, mengurangkan risiko kecacatan saraf pada bayi khususnya 'spina bifida'. - Ibu memerlukan sekurang-kurangnya 400 mg keperluan asid folik sehari.
- Penting bagi menjamin keperluan asid folik ini mencukupi 3 bulan sebelum ibu merancang untuk mengandung hinggalah tempoh awal mengandung.
- Ini kerana masalah gangguan pertumbuhan saraf dan neuro ini boleh berlaku seawal minggu pertama mengandung ketika janin baru terbentuk.
5. Vitamin C - 1 biji sehari
- Melindungi sel penting dalam pembinaan kolagen dalam membina dan menguatkan sel-sel tisu dalam badan dan juga sangat penting untuk gusi dan gigi yang sihat.
- Ianya juga membantu dalam penghadaman zat di samping Vitamin C meningkatkan taraf sistem pertahanan tubuh.
- 1 biji vitamin C bersamaan dengan 7 biji oren. Mampukah kita nak makan 7 biji oren sehari?
- Selain itu vitamin C juga dapat membantu mempertingkatkan kadar serapan zat besi yang sangat penting untuk pembentukan hemoglobin yang membawa oksigen dalam darah.
6. Vita-Lea Iron Formula -1 biji sehari
- Vita-Lea adalah multivitamin jadi ibu tidak perlu mengambil obimin lagi.
- Di dalamnya kaya dengan iron (zat besi) di mana jika ibu ada masalah masalah pitam atau mudah pening ataupun masalah anemia.
- Anemia ini berbahaya kepada anak dan ibu ketika bersalin kelak.
- Oleh itu, pengambilan multivitamin amat penting semasa mengandung.Penjagaan pemakanan amat penting ketika mengandung ni kerana banyak zat-zat dan nutrisi telah 'ditarik' oleh anak yang dikandung bagi pertumbuhan dan pembesaran di alam rahim.
- Masa mengandung ni pula memang ibu akan mengalami keletihan, lesu, penat, lenguh-lenguh sendi, sentiasa mengantuk dan seangkatan denganya..
- Ibu juga tidak mampu bergerak cergas dengan muatan yang lebih..
- Oleh itu, pertumbuhan baby yg dikandung bergantung kepada
pemakanan ibu yang sempurna..
Peliharalah kesihatan anak anda sejak dari alam rahim lagi…
Set hamil Shaklee juga mampu elakkan kompilasi semasa sebelum dan semasa proses kelahiran info Set Kehamilan Shaklee elak kompilasi
BERIKUT ADALAH SET SHAKLEE YANG DICADANGKAN UNTUK SEPANJANG TEMPOH KEHAMILAN DAN BERPANTANG
berminat sila hubungi 019-4139987
Siti Aminah (ID : 906598)www.facebook.com/AmnaShaklee
0 comments:
Terima Kasih atas kesudian anda melawat blog saya, saya akan balas dan jejak blog anda kembali InsyaAllah