BETUL KE MEALSHAKE ADA KANDUNGAN MALTODEXTRIN?
DALAM MealSHake ada Maltodextrin??
Apa itu Maltodextrin??
Maltodextrin adalah sejenis gula tiruan yang dihasilkan utk
dimasukkan ke dalam makanan. Pengilang biasanya menghasilkan maltodekstrin dari
tepung jagung, dan maltodektrin adalah kurang manis daripada dekstrosa.
Walaupun Pentadbiran Makanan dan Dadah menganggap kedua-dua gula ini selamat
untuk diambil, tp ianya perlu diambil secara sederhana.
Maltodextrin adalah polisakarida yang ringan dan mempunyai
rasa yang manis. Pengilang mengeluarkan gula tiruan ini dengan menggunakan asid
atau enzim yg diekstrak dari tepung jagung. Proses ini menghasilkan rantaian
glukosa sederhana panjang,juga dikenali sebagai dextrose. Pengeluar makanan
biasanya menggunakan maltodexrin sebagai bahan tambahan makanan. Sesetengah
individu mengalami tindak balas alergi selepas mengambil maltodektrin. Reaksi
alahan biasanya menghasilkan gejala seperti ruam, asma dan gatal-gatal.
Kegunaan Maltodextrin
1) Maltodektrin boleh membantu membekalkan ketahanan tenaga.
2) Selain itu, maltodekstrin menambah kalori untuk minuman
bgi para atlit tanpa meningkatkan kepekatan gula. Atlet biasanya mengambil
maltodekstrin selepas latihan untuk menggantikan simpanan glikogen dalam otot
mereka dan menghalang pecahan protein otot.
3) Industri makanan juga menggunakan maltodekstrin untuk
meningkatkan tekstur untuk produk makanan yang dikeluarkan.
4) Sucralose dan maltodekstrin digunakan untuk mengurangkan
jumlah kalori yang terdapat dalam pelbagai produk
Ia adalah satu alternatif yang popular dan menarik untuk
gula biasa kerana ia menyediakan kemanisan dalam hanya sebahagian kecil
daripada jumlah yang anda perlukan untuk mendapatkan rasa yang sama dari gula
biasa. Ia murah untuk diproses dan boleh membantu anda mengurangkan berat
badan.
Secara umum,menurut Mayo Clinic pengganti gula dianggap
selamat. Apabila digunakan dalam jumlah yang sederhana , walaupun wanita hamil
adalah selamat menggunakan produk yang dibuat dengan sucralose . Maltodekstrin
merupakan ramuan semula jadi yang mudah dihadam dan mempunyai jumlah kalori
yang sama seperti karbohidrat gula, kira-kira empat kalori setiap gram.
Maltodextrin boleh meningkatkan tenaga dengan mengekalkan
tahap glukosa dalam aliran darah anda, memberi otot anda sumber berterusan
tenaga semasa latihan. Disebabkan ia mudah diserap oleh badan, maltodekstrin
digunakan untuk meningkatkan berat badan, yang sangat bermanfaat untuk pembina
badan.
Jom review apa lagi ada dalam Mealshake
0 comments:
Terima Kasih atas kesudian anda melawat blog saya, saya akan balas dan jejak blog anda kembali InsyaAllah